Montag bis Freitag irgendwie die nicht enden wollenden To-Dos im Job abarbeiten und dann am Wochenende den Rest des Lebens "abhandeln". Immer öfter frage ich mich sonntags, warum eigentlich dieser ganze Stress?
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Achtsamkeit
Pläne für den Corona-Winter
November 15, 2020
Es scheint sich ja nun nicht vermeiden zu lassen, dass da ein langer Winter vor uns liegt, den wir wohl zu 95 Prozent zuhause verbringen werden. Spätestens seitdem Weihnachtsmärkte und andere Veranstaltungen mit sozialen Kontakten nun endgültig wegen Corona abgesagt […]
Unentspannte Wochenenden
Oktober 17, 2020
Endlich Wochenende! Zeit all das zu machen, was man unter der Woche nicht geschafft hat oder wozu man werktags nach der Arbeit keine Lust mehr hatte: Hausputz, Wäsche, Einkauf… und dann will man ja auch noch unbedingt dem einen oder […]